Diététicienne - Nutritionniste, je suis titulaire du BTS diététique et diplômée à Bordeaux. J'ai choisi d'exercer ce métier me permettant d'allier ma passion pour la nourriture et la cuisine ainsi que mon envie d'aider les gens. 

Je vous aide à améliorer votre état de santé et à vous sentir mieux dans votre corps tout en améliorant votre relation avec l'alimentation. Il ne s'agit pas de vous donner un régime mais de vous accompagner dans une démarche de changement de comportement alimentaire

 

Chaque prise en charge est basée sur une écoute attentive, des échanges constructifs ainsi qu'un accompagnement tout au long du suivi afin d'atteindre durablement et sereinement vos objectifs. ​

Mes conseils seront personnalisés en fonction de vos besoins, de vos attentes et de votre pathologie. 

Je suis membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN) et inscrite au répertoire ADELI. 

 

L'alimentation doit avant tout rester un moment de plaisir: pas de privation, pas de régime restrictif, pas de pesées d'aliments.

Qui suis-je? 

A qui s'adresse la consultation diététique? 

Vous l'aurez compris la consultation s'adresse à tout le monde et à tout âge.

N'hésitez pas à me contacter pour toute autre prise en charge​. 

Baby-sitter

Diversification alimentaire

Je vous accompagne dans la diversification alimentaire chez votre enfant 

Cuisine familiale

Enfant 

Vous avez des interrogations concernant l'alimentation de votre enfant? Il est en surcharge pondérale? Atteint d'une pathologie chronique nécessitant une attention particulière? Il a une allergie alimentaire? 

tomates

Rééquilibrage alimentaire 

Avec toutes les informations contradictoires que l'on peut lire concernant l'alimentation, vous êtes perdus et ne savez plus comment manger sainement, n'hésitez plus. 

Perte de poids / prise de poids 

Vous souhaitez perdre du poids ou au contraire prendre du poids: je vous aide à trouver votre propre équilibre nutritionnel sans frustrations. 

équipement sportif

Sportifs

Je vous accompagne dans votre alimentation pour assurer et améliorer vos performances. 

Salade saine

BIlan biologique 

je vous aide à améliorer votre alimentation pour éviter ou réduire un traitement médicamenteux en cas de bilan biologique perturbé (cholestérol, triglycérides) 

Piments rouge

Pathologies 

Vous êtes atteint d'une maladie nécessitant une attention particulière sur le plan nutritionnel: diabète, pathologies digestives et intestinales (RGO, digestion difficile, MICI), cancers, maladie coeliaque, intolérance alimentaire 

Woman Unloading Grocery

Femme enceinte, allaitante

Enceinte ou vous venez d'accoucher et souhaitez gérer au mieux votre alimentation et votre poids, vous souffrez de diabète gestationnel ou de fortes nausées

 

" Que ton aliment soit ta seule médecine" 

Hippocrate